春天到了，阳光明媚，鸟语花香，人们常常对春天的美好充满期盼和喜爱。但就在我们尽情享受春天美好的同时，请别忘了春季可是传染病的高发季节，此时的病毒容易流行传播. 在这儿首先普及一下有关春季传染病的知识。春季传染病主要有两大类：呼吸道传染病和消化道传染病。 呼吸道传染病：指病源体侵入呼吸道粘膜以后引起的传染病，包括流行性感冒、白喉、百日咳、猩红热、肺结核、流行性腮腺炎、水痘、麻疹和流行性脑脊髓膜炎等。这些病大多发生在冬、春季节，病人和带菌者是主要的传染源。病源体的原始寄生部位是呼吸道粘膜和肺，主要通过飞沫、空气传播。 消化道传染病：指病原体侵入消化道粘膜后引起的传染病，包括细菌性痢疾、病毒性肝炎、伤寒、脊髓灰质炎、蛔虫病和烧虫病等。病人和带菌的动物是主要的传染源。病原体的原始寄生部位是消化道及其附属器官，主要通过饮水和食物传播。 传染病的流行有三个基本环节，它们是传染源、传播途径和易感人群，传染病的预控，我们只要切断传染病流行三个基本环节中的任何一个环节，传染病的流行即可终止。为此我在这儿对全体师生有以下建议：     1、保持良好的个人卫生习惯。饭前便后、打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子以及外出归来一定要洗手，打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人。不随地吐痰，勤换、勤洗、勤晒衣服及被褥。住校生换洗下的衣物要自己及时清洗。 2、学校教室等人员集中的场所每天应开窗通风数次，保持室内空气新鲜。这胜过任何空气消毒剂。 住校生每天早晨离开寝室时应将阳台玻璃门打开通风。 3、均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳。注意饮食卫生，不吃生冷、过期变质的、或者非正规生产厂家生产的食品，食前检查包装是否完整，是否有胀气 漏气现象，一旦发现问题，立即停止使用。课间到教室外运动，呼吸新鲜空气；避免前往空气流通不畅、人口密集的公共场所；加强锻炼，增强免疫力。认真参加大课间，每天进行慢跑、做操等，舒展筋骨，增强体质。 4、生活有规律，保证充分的睡眠，对提高自身抵抗力相当重要。穿衣细节要注意。据天气变化适时增减衣服，切不可一下子减得太多。 5、在呼吸道传染病高发期，尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所；不得已必须去时，最好戴口罩。 6、根据疫情做好晨检和疫情报告工作，做到早发现、早报告、早隔离、早治疗。自感身体异样或发现其他同学有发热等症状要及时向班主任反映，通知家长接回就诊，确诊为传染病的，要在家休息，经医院证明痊愈方可回校上课，以免交叉感染和集体性疫情。   春季传染病虽然种类繁多，但绝大部分疾病都是可防可治的，只要我们重视预防工作，就可以有效地预防和阻断传染病的流行与传播。谢谢大家。